老师好,我本人特别爱吃,但我知道吃多了会... 111 2018年12月22日 09:40 IP属地: 浙江 老师好,我本人特别爱吃,但我知道吃多了会变胖,变胖又不好看,可能还会生肥胖病,可是我就是控制不住嘴,去健身房又坚持不下去,我控制不住吃,是一种病吗,管不住嘴真的好难受呀,有老师可以帮帮我吗 被浏览775次 回答
爱吃是对其它需求没有得到满足的一种补偿
心理学上有一个推论,控制不住的吃东西是情感剥夺的一种过度补偿方式,可以通过心理调节来进行控制。祝好!
你好!感觉到你对自己的状况也很不满意啊!期望改变呢。可是你这个爱吃的情况何时开始的呢?需要更多信息,需要一起探究你深层的需求哦
控制不住嘴,和某种内在未被满足的心理需求有关,就通过不断的吃来满足自己心里空的感觉,这个需要做咨询和你具体谈才能慢慢清晰。
你好
非常理解你的心情和感受,你愿意改变现状吗?
你现在的身高?体重?是否是正常的?想持东西是一直以来的,还是近段时间开始的?
不正常,太胖了,好像从小学三年级开始开始爱吃了
我希望看到数据哦
160, 70kg
自我意志力不够强,第一吃的方面要管好,锻炼方面要加强,不要退缩,可以关注我,寻求父母的支持,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,再选购适合你的具体的心理服务,希望能够帮助你!