专业的心理服务
平台承诺 免费退改
压得喘不过气
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分开一个多月了
你选择了新欢……我却颓废一个多月 天天喝酒
每天睡眠不足5小时
就算你出轨了我还是无法放下
“我从不羡慕街角拥吻的小情侣，我只羡慕牵手相伴的老人。”叫一声老婆很容易，可叫一声老太婆，真的很难。
愿无岁月可回首
且以深情共白头
放不下，是什么原因放不下呢。就算对自己做出如此的摧残朋友也不心态自己的吗？
你真的很懦弱。
害怕放手，害怕独自前行，害怕被抛弃，害怕孤独，害怕没人爱，害怕找不到合适的人。
你懦弱到脱离痛苦的勇气都没有，也没有战胜自己的克制力。
甚至，连仅仅不要去关注他的一切，都做不到。
可其实，一切没有那么难，试试先抽出一只脚看看，试试先从微小的事情开始一点点战胜自己。你既然可以千方百计让自己痛苦，那么你也能想尽办法让自己快乐。
而且，一切不用那么着急，先从不关注对方近况开始。即使只有两天也好。
有这感觉说明你是个重情重义的人，这会想怎么样就怎么样吧，只有完全释放了，才会完全放下，重新开始才有意义！
从感情里走不出来，确实会令人很痛苦。但也不要去折磨自己，因为折磨
也是无济于事的。放弃所有的期待和念想，开始自己要过的生活。每一天
都是一个崭新的世界，在新的世界里去发现新的自己。
做好自己，让自己比以前更优秀，颓废倒下他不会可惜和回头，不如坚持走自己的路，世界还是有爱的，男人不是只有他一个，况且他另找新欢，一个是他已经不爱你了，你在他眼里只是过去，他的选择你左右不了，唯一能做的是你当下要收拾残局，擦干眼泪继续前行，让自己活得精彩，只要你足够优秀，不怕没人欣赏，最后后悔的人是他，这样才算对自己负责，才是人生赢家！
似乎被出轨给你很大的伤害，同时你还是放不下对方。
我相信你只是习惯了她在的日子。
放不下另一个人，尤其一个已经比你先走出这段感情的人是感情中常见的问题，如果你愿意，老师可以陪伴疏导你走出
❤️十余年心理咨询经历
❤️英国心理学硕士
❤️国家级心理咨询师认证
❤️心理学科班出身
❤️澳洲心理学家认证中
你好！放不下也许是因为还在乎，在乎的让自己喘不过气还是不愿意放下。假如说对方某一天突然出现了，你在看看自己的感受是怎样的呢？
你无法放下的是什么呢？