成长的历程 ydl201812236239 2019年01月02日 13:26 IP属地: 宁夏 特别想跟别人聊天,可是别人要么不想跟我说,要么随那一股潮流,也不愿意跟我说话,不说话就特么头疼,怎么办 被浏览889次 回答
去做心理咨询吧,只有把话说给能理解你的人才有助于你成长,才能解决你不被理解而引发的头疼这样的问题
敞开心扉,有时候和自己对话也可以缓解你的心理压力。如果愿意可以和咨询师聊聊看。
对你的痛苦和无助感同身受。调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力。可能不是不想跟你聊天,而是没时间塑聊天。可以关注我,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!