情绪压力 我总是很容易生气,或者对方突然有事情不能... 李木木女亭 2016年09月17日 20:54 IP属地: 广东 我总是很容易生气,或者对方突然有事情不能按我的意愿,我都会怀疑他是不是在说谎,是不是变了 被浏览1813次 回答
这个怎么解决
你问自己是不是变了,看来之前你不是这样的,对吗?什么原因让你觉得自己变了呢?
这样的状态你应该很累的,生气、猜忌,带给别人的也是不悦。是什么事情导致了你这样的状态?感情?工作?还是学业?
我是在想对方是不是对我变了,他是不是在对我说谎,为什么不按照我的意愿
是感情,总是怀疑对方,和焦虑
这样的感情真应了“相爱容易想处难”这句话,是他的行为、他对你的用心程度让你没踏实感?还是你在他面前不自信?
做做放松训练。用放松来替代生气。
我也不知道,都有吧
一段感情就是一段缘分,若要爱就用心爱,有了美好的过程即使最终难成眷属也是美好的回忆。找专业老师调整自己,失了女孩温柔多了脾气、猜忌的你,只会和他渐行渐远!
自己容易生气,而对别人容易怀疑,说明对内自控力差,而对外控制感强。形成这样的性格,需要仔细分析,找到原因,才能走出迷茫,调控情绪。
不够自信
多关注自己吧