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从来和我妈无法冷静说话！怎么破
匿名
从来和我妈无法冷静说话！怎么破
不一定是你的错。如果你妈一直激惹你，也很容易出现这样的情况。想要改变就找我。
您今年多大了？想和妈妈好好的说话，是觉得希望妈妈能安静的听到你想说的，还是觉得已经厌烦了这种沟通方式，希望改进？
请问具体表现在什么场景？你们的对话模式是怎么样的？很多时候，冲突并不是表面事件显现的那么简单，而是每个人内心深层的原因，比如父母年纪大了，感觉对周围事物和人的控制力越来越弱，所以他会内心焦虑，当然女性也会有更年期表现，此时其实更需要周围人的关心。作为子女，也要学会体谅父母的感受，不要一味抵抗和争吵，这样反而会让事情越闹越糟，而不是解决问题。你要觉知到自己是在抵抗父母的控制欲，还是在抵抗这件事的本身。
需要看下两个人的相处模式以及情感联结是否紧密
一样的
从小就是这样吗？ 还是青春期才出现的？
虽然你感觉和妈妈无法冷静说话，但你还是希望找到破除这个“无法冷静说话”的习惯。
在这里，我看到了你希望和妈妈交流中能好好的交流。这个想法是很宝贵的。
过去有没有什么时候，和妈妈说话时也有冷静的时候？那是什么情况下，好好想一想哈。
先隔离，再成长，再回归
您好！寥寥数字里，看得出您长期受困于与母亲的沟通问题。您问“怎么破”，说明您想真正能够解决这样的境况。由于您所提供的信息有限，在此老师只能做一些能够想到可能性的分析。首先，家庭里最重要的关系是夫妻关系，您父母的关系怎么样？如果他们的沟通经常是以相互敌对的方式，那么您母亲就会把这种敌对态度也无意识地带入你们之间的交流中，这是一种“移情”的心理现象。其次，单从您与母亲的亲子关系分析，您与她从来都无法冷静说话，可见这种情况为时已久，已经成了一种思维定势，你们交流的开始也许还能够心平气和，一旦到了引爆彼此双方发脾气的点的时候，彼此的敌对状态就出现了，也就无法再保持冷静。最后，就您本身而言，您的秉性也就是气质类型是否属于胆汁质，属于易激惹的人。针对您的问题，我的结论是：如果您已成年，您与母亲的人格相对稳定，只能通过进步深入的咨询来从根源上解决；如果您还未成年，那么您可以通过借助家中父亲或者学校老师以及家中爷爷奶奶外公外婆的力量，从中间协调。无论怎样，我们一定要相信，方法总比问题多，相信只要您下定决心想要彻底解决就一定能够成功的！愿您母亲身康体健，祝您健康快乐幸福每一天！