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平台承诺 免费退改
烦。。。。
匿名
别说我玻璃心我是真的烦。。。。。。。。。烦死了
你好，最近生活或是工作中是不是遇到什么烦心事了？能具体说说吗。其实人的心情就像是天气一样，有好有坏，只是我们觉察到了，可以想办法将不良的情绪无害化释放，否则会影响身心健康！
在你遇到困惑，烦恼，忧伤的时候，别人不理解你，说你玻璃心。你对别人这样的说法和评价感到非常的委屈，感到不被理解，不被尊重，平添了你的烦恼，因为你是认真的。是这样的吗？
别人不理解你，可能他没有感受到你的感受，这就需要沟通。如何与别人建立良好的沟通模式，让别人更好地理解到你呢？我可以用美国心理学家萨提亚的理论和模式帮到你的。
如需帮助请到我的主页关注我，私聊我，我愿与您一起解决这个烦恼。