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女 20岁 持续心情低落一个月 其实没什么低落的事情 但是就是对生活提不起希望来 做什么都没用动力 什么都不想做 就想歇着 总觉得自己很疲惫 很累 甚至想辞职 其实现在的工作根本不累 有时候别人和我说话我都烦 遇到一点小事就想哭 觉得自己很孤独很孤独 不想和爸妈说 因为说出来他们会重视 但是再多管我些我就更厌烦了 每天下班催我回家回家 我知道为我好 但是真的很烦很烦 有时候就想一个人呆着 只要和男朋友一吵架就会浑身发抖 心动过速 出虚汗无力 反胃头晕 我百度了一下 好像叫恐慌症 我现在只要一吵架就怕他在说什么难听的话刺激我 只要一吵架他就会拿难听的话说我骂我 我觉得恐慌症和这个有一定关系 总是拿语言刺激着我 现在到了一种他一说难听的话我就想打他 发疯 哭 发怒 控制不住 总分手 患得患失 极度没安全感 总是怕父母不在我身边会出什么意外 得什么不好的病 想过死 但只是局限于想 因为一想到我的父母 我就舍不得 我是独生女 我得活着 健康的活着 我要孝敬赡养我的父母 可是最近心情真的快承受不住了 要到崩溃的边缘了 想看医生 但是又不确定自己怎么了 但自己确实要心理疏导 做过很多类型的抑郁症测试 都是轻度 但最近一个与俩月我总是会隔一个月俩月就测试不同的抑郁症测试 现在怎么测怎么是中度 不想跟身边的人念叨 一个是不想让他们担心 一个是怕得到的是你就是想多了 成天瞎想没别的 怕不被人理解的心情 更难受了 帮帮我吧 我想好好的
总在想自己是不是病了 觉得自己要控制控制 可有时候一下小脾气控制不住惹他生气 如果真的得病了...我在考虑要不要分手 真的不想拖累他 真的不想 很爱他 希望他能更幸福 我不希望拖累他让他知道我病了还是心里的问题 那就更没自信和他在一起了 可是真的爱 真的舍不得
我真的觉得这一个多月的日子太难过了 只想找个没人的地方呆着 而且体重在减轻
我觉得语言的刺激带给人的伤害太大了 长时间的恶意的语言刺激再加上很难听 是不是我潜意识里也在觉得自己很差很差 这些心病我感觉都是慢慢来的...
其实不是全因为感情 我知道这世界有更好的人 只能说只因为感情带给我的刺激比较多吧 是感情带给我的 不是因为这段感情
谢谢您的意见 我知道了
父母让你烦:既然你能自食其力了,可以搬出去住。
和男友吵架:如果不能避免又让你忍无可忍,可以分手不必再忍。
很疲惫想辞职:只要你的经济允许,没啥不可以的。
要孝敬赡养你的父母:但是,你自己最重要。
先过好自己的生活,再想他人,包括父母。
父母不好,男朋友不好,他们都不好,你最好了,
都挑身边人对你不好的地方出来说,把他们对你好的地方隐藏起来,不让自己去想起,给自己营造“身边人都不好”的观念,自己就可以不负责了
谢谢您们所有人的建议 我会的 谢谢谢谢 积极面对一切
看完了你的叙述,整段下来没有一个标点,但你有空格,我不知道这是刻意的还是你平时习惯就是打字遇到需要标点的地方就空格。
习惯了。。
生活需要停顿,需要逗号,也需要句号,需要问号,也需要叹号。累了可以停下来休息;烦了可以倾诉。有张有驰才会快乐。
谢谢您。。