专业的心理服务
平台承诺 免费退改
当我做一件事时脑子里总想着有人在旁边提醒...
音～
当我做一件事时脑子里总想着有人在旁边提醒我，就是假如我这么做了谁会说什么
你好，通过你的描述看出，你比较在乎别人的看法。这和你不够自信有关系，同样也可能有些依赖。其实我们每个人都有不同程度的自卑感，当一个人面对一个他无法适当应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，这时候出现的就是自卑情结。但这不是问题，人的潜力是没有局限的，更不是天生注定的。改变，要从心理上消除不自信的心态。建立自信，经常鼓励自己，只有这样，在心理上才能战胜消极不合理的想法，让你能够自然的去行事。其实你内在是有力量的，当你在乎别人的想法或者希望得到别人的提点，你就是把自己的力量交给别人。另外就是，多多鼓励自己去独立做事，敢于面对，敢于创造，敢于突破，只要你敢去做，慢慢的就会收回自己的力量！