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森田疗法里面说，顺其自然，为所当为。
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雨天
森田疗法里面说，顺其自然，为所当为。
为所当为就是做自己该做的有建设性的事情。
什么是有建设性的事情，谁能帮我理解一下细一点的。
一家之言，建设性事情，是为实现目标需要做的有价值的事情，发挥主观能动性，创造性的去做事
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你可以换个角度去思考，只要不是破坏性的事情，都可以试着去尝试。
我大概应该明白了
建设性嘛，就是要花点力气，主动地去做。比如说，活动肌肉，理疗推拿是被动，自己跑步游泳是主动。
凡是向好的方向发展的事应该都是建设性的事情，无论是工作还是生活中遇到的事情，无论处在顺境还是逆境，承认现实，努力做好，尽其本份，就是做了应当做的。