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匿名  

我觉得我快把我自己逼成抑郁了，呵呵

回答
3个回答
杨劲松心理咨询师

你说的没错，抑郁几乎都是自己逼自己逼出来的，如果能试着原谅自己一点，你就能走出来。

尚尔芬心理咨询师

最大的敌人就是自己，过了自己这道关别的就都不难了。

王芳心理咨询师

是发生什么事情了呢？让自己感到这样的为难，这样下去是否可以解决问题？还是说我们可以一边照顾好自己，一边找到更好的应对方式！
希望你可以找到更多的途径，也欢迎你可以来通过心理咨询获得帮助！

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