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我是不是考后抑郁了？
匿名
昨天考研复试成绩排名出来了，我上岸了，名次还挺靠前。
我以为我会很开心，好好放松，开怀大笑，大玩特玩，补上落下的网剧和小说。
可是并没有，我脑子懵懵的，头很痛，眼睛也很痛，牙龈有点肿痛，心里好难受，又不知道自己怎么了，偷偷看起来cpa的网课才感觉心安一点。
我是怎么了，我该怎么办？
先不要急着做什么，先好好休息一下，可能之前比较努力，精神压力比较大。
您好
先好好休息一下，补补觉，身体的症状也可能是备考上火了，让自己心静下来，如果还是不舒服，那您需要深入觉察一下，也可能有更深层的心理原因。
除了看cpa的网课可以让自己感觉安心一点以外，还有什么事情可能会让你没那么难受呢？
你好，首先恭喜你成绩上岸了，可喜可贺，但由于你还处在考前的高度紧张中，所以会出现现在的状态，可以跑跑，然后到一个可以让自己放肆大喊的地方，把这段时间压抑的情绪，发泄出来。应该就会放松许多，试试吧！
通过自己的努力取得了满意的成绩，这是自己所期盼的结果，但却感到身体不舒服，确实需要进行探究。首先看一下当拿到录取通知书去上学时自己可能会遇到哪些问题，这些问题是否过去一直困扰自己的。如果这些问题都可以解决，那就得看自己成长过程中是否有人一直在否定自己，这个人通常是一个自以为很伟大的父亲或哥哥，当你超过他们时，潜意识会阻止你，让你不安甚至生病。
考研备考和人合租，除了我屋俩人一屋，其他人一人一屋，之前和她们生活上有过矛盾，现在据我所知，除了我考上她们都落选了，有点不知道回去以后该怎么面对她们，说些什么
你好，看上去是些焦虑，担心成功后接踵而来的一些事情，学习给你带来安全感。适当放松一下，劳逸结合，合理安排时间就好。
你好，
祝贺你取得好成绩。关于你的情绪，也许可以确认一下考研是非常清楚自己的意愿而决定的吗？比如是否是喜欢的专业。
考研复习很辛苦，压力也大，如果认为自己付出和得到的不成正比，心情也不会太明朗。
另外，需要看下是否存在其他的问题。
这个年纪许多事都是在慢慢摸索中走的，所以接纳当下，保持探索，会好的。
我现在的专业是我一直追求的，我从大二费劲辛苦转专业到财经类，考研也考的财经类，这个专业确实辛苦，但是我喜欢。可能这是我前段时间太紧张，本该当时发作的却逼迫自己当时不发作，现在放松了，反倒就开始了吧
考研备考和人合租，除了我屋俩人一屋，其他一个人一个屋，之前和她们有过生活上的矛盾，现在据我所知，她们都落榜了，只有我考上，我心里会隐隐担心回去以后怎么面对她们
如果没上岸，你会有什么感觉？以前有过类似的经历吗？