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愧疚感让我做不成任何事情
鸽子
小学时候见过姥姥一次，她笑着给我一个很好的柿子，后来小学还是初中的时候姥姥要不行了，但我不知道什么原因没有去，我很内疚，没有让姥姥见我，让她毫无遗憾，这种内疚感缠绕我，甚至让我有轻生的想法，请帮帮我
遗憾布满心头，内疚萦绕心间，已经不可挽回的事情，却让你无法释怀，内心一定很痛苦，需要帮助可以联系我
也许有的时候我们要知道世事并不都能随我们所愿，无论是心里的原因抵抗不去，还是外在的原因导致不能去！这个事情发生了总是有它的合理性！为什么我们可能只是因为一些原因发生了些遗憾，会把自己置于有轻生的念头？为什么要对自己那么苛求呢？
谢谢您。因为觉得如果是自己的问题的话就很冷漠无情，觉得自己很坏
我也有过类似的经历，那种自责内疚的感觉很多年都无法摆脱。我们都是因为老人家的爱无法弥补而自责，不过这种内疚不是老人家希望看到的。过好自己的人生才是对老人家最好的回报。
遗憾是一个有用的情感，虽然有时让我们不舒服，不可否认它的提示作用，想一想它到底想要告诉你有什么？从过往能学到什么，学到的如果去应对未来的生活，这就变成一个资源
你这种内疚感是什么时候开始有的？
前几天突然想到的
理解的，无法弥补的遗憾，所以有这样的想法。
我想那也许是叫情感隔离，也是自我保护的一种方法
好，谢谢您！[玫瑰]
看到你的描述，感觉你是一个重情义的姑娘，对姥姥感情深厚，姥姥爱着你，你也是爱着姥姥的，所以姥姥的去世本身就是一个很大的打击，然后你觉得怎么可以没有回去，却已经忘了原因，这个失去姥姥的悲伤和失去之后的复杂情绪一直困扰着你，让你不幸福，甚至想要轻生，不知道是对自己的惩罚还是希望和姥姥一起走，你可否试着体会一下那么爱你的姥姥希望你这样做吗，一定是希望你幸福的，但是这个情绪阻挡了你，如果你感受到了姥姥的爱，愿意让自己幸福，欢迎你预约咨询，让我陪着你解锁这些情绪，找到自己的幸福，祝福你
好的，真心感谢谢谢老师的分析与引导[玫瑰]