专业的心理服务
平台承诺 免费退改
觉得自己很孤单，很难受
匿名
就是害怕自己分离，每次从老家来到城市里，自己心里很难受很难受，一下午心情不好，很想哭，希望有个人陪在我身边安慰我，觉得自己就是一个人
自己本来就是一个人，有时候，要看清现实
但是觉得很难受，就是脑海中一直想
其实每个人在离别的时候心里面的滋味都不太好受，你离老家远吗？自己在城市生活的好吗？
你好：从老家到城市自己很难受，有害怕自己分离的感觉，为什么这样呢？希望能了解你的情况，理解你的心情，知道为什么这么想？私聊。
你好！这种心情好多人都会有同感，有种失落难过的感觉。心情很不自在，当情绪不好想哭就哭，哭出来就好了。
离开熟悉的老家和亲人，到城市里一个人生活，难免会有孤独和害怕的感觉，每个人都会有这样的心情，抱抱你，慢慢适应调整，交到新的朋友，能有人一起吃饭一起玩就会好一些，加油～
但是我是一个不太会交朋友的人
自己很难受，很难受，想睡觉睡不着，总觉得世界上就剩自己一个人了
与人交往是每个人的情感需求，如果你愿意，你也可以试着主动去交往。
交朋友不一定是外向的人才可以，可以去一些你喜欢的场所，做一些你喜欢的事，参加一些爱好的兴趣群，比如爬山群，书友会类似这些，在那个场景里面有很多人都是跟你兴趣爱好相似的，自然而然会有一些话题和互动，或许人家主动会和你聊天呢，只要真诚交流，就会有收获的
离开了让自己熟悉依恋的环境，来到了相对不那么温暖的环境，心里会很不舒服的感觉，对么？与熟悉的人，做高兴的事，让自己找回安全的被温暖的感觉吧，被别人关注或者关注周围，都会让你适应的更好。
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！