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有没有可以催眠忘记一个人的办法啊？
匿名
有没有可以催眠忘记一个人的办法啊？
好多人都咨询类似的问题，尤其是女性。催眠状态下运用类似心理学中的系统脱敏技术，逐步脱敏，逐步减轻痛苦。刻骨铭心的往事，对你来说己变得无足轻重。
深度催眠也许可以做到忘记事件或人，但隐隐的情绪会在，会在不经意间弥漫出来。个人觉得如果想忘得彻底，不如看得清楚，看透自然放下，不然一辈子都是逃避。
忘记想忘记的人几乎是不现实的，因为越想忘就越难忘记。接纳自己很难忘记的现实，终有一天即便想起也不会有太大的情绪起伏。祝你幸福！
你好，可能你想忘记的人对你来说太重要了，所以越想忘记就越忘不掉，是心理放不下，是你的心结所致，打开了心结也就放下了，即使忘不掉这个人也不会给你带来烦恼，和对所有人一样，只是个记忆而已。
越是想忘记一个人，你就会记忆的越深刻，我不知道那个人对你做了什么，伤害到了你，但是你要学会带着症状去生活，及时记得会有难过，等到有一天你提起他时云淡风轻，也就释怀了。
就算有，也不建议。
因为世间有得必有失。