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没有前进的方向

善解人意的柔青  

没有前进的方向,我的人生又该何去何从。
没有学历,没有口才,没有脑子,每天就像一个傀儡似的行走在两点一线的人生道路上,工作的压力让我喘不过气来,自己心里比任何人都明白,自己努努力,可以的,但是懒散让我又退缩,想过换工作,想过当一个无业游民,想过很多,但是自己又仿佛过不了心中的那个坎。自己都觉得自己特别没用,每天脑袋里想着乱七八糟的事情,似乎和工作毫无关系。自己没有灵魂,自己就是傀儡。

回答
5个回答
孙秀芹心理咨询师

先尝试接纳自己,当你能接纳面对现在你的一切,也许你会觉得生活并不是很糟糕,建议你看看尼克胡哲的视频,当你没有鞋的时候看看那些没有脚的人,幸福是自己给予自己的️!

卢红臻心理咨询师

你已经明白努努力是可以的,剩下的就是在想和做之间,要么改变,要么接受,无论哪一样都是自己选的。

周云心理咨询师

你好,朋友,通篇看来似乎你对自己更多的是持着一种否定的态度呢。可是我从你的叙述当中依然看到你所认为的,如果自己努力,还是可以的。那我很好奇,为什么这样的想法无法坚持呢?怎么阻碍了你呢?看起来目前你非常的缺乏动力和目标呢。需要帮助,可知我主页关注我,私聊我,老师愿意陪伴你,共同去探索。

焦春红心理咨询师

刚刚读了您这段话,很耐人寻味!且清晰的勾勒出一个人的轮廓。
一个有口才,有学历,有聪明智慧,且清晰自己前进方向的人;这个人在工作中没有压力,工作时间自由,不需要家和单位二点一直线。
是的,在您的叙述中,我看到了一个理想中的人的形象,相信它不只是您一个人的理想状态也是很多人的,如果我们做点什么能让理想变为现实就好了!但,理想很遥远,现实很骨感。实现理想不是一蹴而就的,我们能不能,一方面,踏在努力实现理想的路上,另一方面,允许自己坐在路边为别人鼓掌喝彩的人呢?

罗凤萍心理咨询师

心理学上有个“标签效应”,当一个人被贴上一种标签时,无形中会使自己的行为与所贴标签的内容相一致。你说自己没有学历,没有口才,没有脑子,每天就像一个傀儡式地生活,为自己贴了许多负性标签,当你有这种想法的时候,你是一个怎样的感受?

正是有了对自己这样的定义,本来努努力可以做的事情,你都在退缩逃避,每天脑袋里想些乱七八糟的事情而没有行动力,到现在一事无成,所有外在的发生,都是你内在的投射,看得出,现在的你完全处于自我怀疑、自我否定阶段,满满的负能量充斥着你,庆幸的是今天你来平台求助,看得出你有改变的愿望,这一点非常好!

建议你首先接受当下的自己,无论你认为自己有多么不堪,但一定有你独特的价值,比如努努力可以做到的事情,就为自己加把劲儿,不要只停留在想法上,要付诸于行动中; 其次,拿回你原有的力量,你不需要外求,而是内观,找到自己的优势,多关注自己的长处,多看到生活中的美好,为自己赋予正向能量;最后要记住,你的价值,只存在于你对自己的接纳,并不是在别人的行为和评价里,好好做自己,好好爱自己,为了自己的前程,努力跨出行动的第一步。

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