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失恋后遗症

洗耳恭听的锦彬  

每天都觉得好累,然后很想很想对方,心脏总是很痛,早上一醒就是觉得心脏隐隐作痛,夜晚很难过会忍不住哭,而且失眠三个月以上,连续三个月每天大多数都会哭,很痛苦,也不知道饿,走在路上很孤独,觉得生活没有意义,难以接受,我是不是得了抑郁症啊!刚刚测了中度抑郁

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10个回答
沙皮狗WAX普通用户

心脏莫名其妙隐隐作痛。眼泪唰唰的流。不到一两点绝对睡不着。我想你跟我一样

洗耳恭听的锦彬普通用户

是啊!还是没有七情六欲好

曹艳宇心理咨询师

失恋的打击是很大的哦,现在的你肯定很痛苦!想哭就哭吧,现在处于非常时期,不要做什么重大决定,测了中度抑郁,想走出来吗?有需要可以联系我哟!

刘连海心理咨询师

不知道我能不能帮助您,但看到你的情况我真想帮助你。试着放松自己,心脏会舒服很多,找一个地方坐下来,先做深呼吸,把气吸满,慢慢的呼出来。每一次呼吸都感觉从头到脚的放松,放空自己,你能感觉心脏越来越舒服。

黄柳芳心理咨询师

失恋引发的抑郁情绪,我理解你。痛苦终究会过去,直面痛苦是一条难受的过程,抱抱你。加油!

黄心普通用户

失恋让你觉得很痛苦,你可以找位朋友倾诉一下,也许这会让你好过一些。

丁秀翠心理咨询师

您现在的状态可能失恋的痛苦造成的短期心理困扰,建议您找位咨询师交流一下,如果时间长将更不易走出来

蔡丽虹心理咨询师

失恋的漩涡里盘旋只能让你越陷越深,如果告诉你不再去想,也许你又心有不甘,三个月过去了,如果没有丝毫的情绪改变,建议做心理咨询了,你要对自己好一些。如果愿意请点我的头像关注我 私聊,我会帮助你走过这一段路。

刘小娜心理咨询师

当遇到超出自己可承受范围的事情时,记得还有心理咨询可以帮您哦

张莹华心理咨询师

失恋有个平复期,时间是修复伤痛的最佳良药,是吧?同时也心疼你在恋爱中受到的伤害,想要摆脱痛苦和困扰,可以关注我图像,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,希望可以帮助到你!

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