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做任何事情都看见内心的抗拒与偏激行为，怎...
ydl201906202933
做任何事情都看见内心的抗拒与偏激行为，怎么办
如果有需要，我们可以聊聊。
你好！什么时候出现这种情况的。调整一下心态，
问问自己你喜欢自己这样嘛？如果不喜欢的话，就尝试先控制住自己的内心，然后可以通过心理咨询深入分析理解自己，找到接纳自己的办法。
明知道抗拒和偏激会让你很难受，可是自己的行为还是要这样做，停不下来，对吗？
我看到了一颗执着抗争的心，它累你更累呀，不疏导，更累。