专业的心理服务
平台承诺 免费退改
有点焦虑不安，心里紧张不安放不松，烦身边...
李女士542
麻烦老师给我指导指导，我该怎么办！
遇到什么事情了？
老公的去世
这种状态持续多久了呢，是因为什么事情引起的呢？
老公的去世，老师什么症状可以让我厌倦人和物，乏无力，头晕眼花了！
你的心情我能理解，先找个心理咨询师做做咨询，你这是焦虑的表现，看看到什么程度，是否需要到医院看医生。
恩
听起来比之前严重了，建议你早点开展专业系统咨询吧
恩好的
早介入心理咨询早好，适应老公离开的生活，重新建立自己喜欢的生活模式，点亮心灯，找回快乐！
嗯嗯好
老公过世受到打击，可以找自己信得过亲近的人给与你支持，度过这最悲伤的时刻，同时也可以做做咨询。
恩好的谢谢
请问你老公去世多久了呢
半年多了
有些抑郁 焦虑情绪了 当人处于对什么都没有一点希望的时候 胃口 睡眠就跟着受影响了 然后全身乏力 睡眠不好自然头晕眼花
看起来 你还没从老公过世的悲伤中走出来 不知持续多久了 亲人离世 处于巨大哀伤持续1-6个月都算是正常的 如果超过这个时间 心理身体出现问题 则可以考虑寻求专业帮助了
目前建议你从行动上先尝试做些事情 比如出门在公园走走 走出汗 手头上找个事情做 愿你早日走出悲伤 我们的生与死都是我们无法掌控的
看来一下前面您发的，老公突然去逝这对于谁来说都是人生中很大的打击，陪伴在身边的人就这样没有了，这种痛苦和每天怎么熬过了的，真是太不容易了。
我不知道该怎么去安慰你，给你一个拥抱[拥抱][拥抱][拥抱]，我能理解你无助痛苦的心情，但既然事情已经发生了，生死由命，每个人都改变不了，你现在唯一能做的就是慢慢慢慢的调整自己的状态。你的孩子是你唯一的希望，你要好好的把他抚养长大，我也相信你老公的在天之灵也会好好的看着你们的，加油，如果能遇到合适的，或许也可以给孩子找个爸爸来疼。毕竟，你一个人实在是太辛苦了[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]，坚持住。