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发现不足并表达了你的不满从某种意义上说也是一种进步，祝好！
再多的理论，或许是苍白的，只有深入你的潜意识，才有作用，才有大作用。
病来如山倒，病去如抽丝，
改变和成长是一个过程。
请给自己多一些耐心。