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求方法。。
@dghv
当你突然感到不知所措，有些不自信，慌张时。应如何表现，大方自然一些
看样子有些轻微的社交恐怖症，害怕他人看不起自己，非常紧张，还希望别人看不出来自己紧张。
简单的可以深吸几口气，让自己平复下来。
不行的话，可以咨询一下。
在别人面前大方真诚的先说：我其实有些紧张，有些不知所措，表现得不好大家见谅。
第一是你把最害怕的部分先自我暴露了，就不用担心他们对你的评价了。第二是大部分人是善意的，听你这么说更多是真诚鼓励你而非嘲笑你！
去试试，会有收获的！
不在意是否大方自然是否让人觉的自信时，就好了，能接受别人面前出丑的自己，就好了，知道人都有心中没有底气的狼狈时刻这是多数人的常态，就好了。