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平台承诺 免费退改
谁能告诉我该怎么办
杨晴芸
社会恐惧症，自卑到底，不知道自己该如何朝向外向的性格，敏感，喜欢一个人独自去做事，好怕看别人的眼神，我总会感觉他们在嘲笑我，事实就是如此，我一个说话说不清楚，表达不清楚，头脑简单！
你认为自己是内向的性格，敏感自卑，希望变成外向的人。但是我看到的是你有觉察力，有独立行事的能力，而且为人单纯。
看到其中的差别了吗？
凡事皆有两面，而你只挑负面的词汇来形容自己。其实人是被自己定义出来的，也是被自己贴上了种种标签之后，变成了你定义的样子。尝试一下，用积极的词汇来形容自己。
另外，对于“内向”和“外向”，只是平等的两种气质，不存在优劣的差别。内外和外向的人只是能量散发的方向不一样，各有优缺点，而且没有绝对内向和绝对外向的人，相信在某些场合下，你也会展现一个外向的样子。
我估计比你严重点，每次跟人交流都不敢抬头，有时候不得不跟人正视的时候，脸色的表情不自觉的变得难看，搞得身边的人都感觉我这人怪怪的