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烦恼软弱和妒忌
师道尊严的曼亦
每遇到一件事就烦恼一件，心里老把自己和别人比较，虽然妒忌不好，但是就是忍不住，甚至讨厌别人，不说出口不伤害别人，但也觉得这样妒忌的自己不好，太小心眼，该怎么?遇到挫折就逃避的我，就一直孤单，难过，快30的我真的比小孩子还想孩
子，我不想承认自己的软弱，但真的过分难
过，不想面对，全身和情绪都排斥这些让我
受挫的人和事。
您对自己有很好的觉察力，嫉妒，挫败感，逃避都是对自己自尊的保护，建议您进行个人成长，提升自信自尊水平。