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心底的敌意从何而来又如何处理
Cointreau君度
今天内心出现了似乎压抑已久的敌意，我不知道这敌意从何而来，又要如何处理，但是这明显会让我固执死板，接受不了别人比自己强，说不出友好的话，自恋且难以进步，怎么办？
你能放下你的自恋吗？感觉你非常自恋，也就是说被自恋所困，无法接受别人比你强，你的敌意是从这里来的吗？建议通过专业的咨询，深入分析探讨，找到解决途径
到底是什么事情让你没有压抑敌意爆发了呢？你可以试着觉察一下，有时候人比人会气死人，如果你今天比昨天进步一点点，就已经很棒啦！
听您的叙述，好像您被这个问题困扰了有很久了，也一直在努力避免这种情况的出现，但可能效果并不明显。因为这可能与您早期的一些经历有关。
接受不了别人比自己强，认为自己是最好的那个，一旦感觉别人在你之上，就会出现敌意，说出不友好的话。愿意的话欢迎私信详细沟通，也许能帮助你解决困扰。