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我心情经常浮躁,家长让我做一点小事都不想去做 懒 。他们说我一句我就不耐烦想发脾气。偶尔想过去就想哭,不想做家务,不想做饭,可是我爸爸妈妈都没有空,我就强迫自己去做,做的时候心情超级烦。我不想做!但我又怕他们看到我没做饭又生气。我不想和他们(父母)聊太多。我总是在强迫自己去做一些事,而不是真的想去做,所以逐渐对很多事失去了兴趣,甚至讨厌 ,我不想呆在家,想去其他地方,一个没有人认识我的地方,这个暑假我变了好多:爱哭,爱发脾气,不想做任何劳力的事,不爱说话,不想交流,不想和父母说出自己想干什么想要什么……
可以静下来,问问自己,为什么家长让做一点小事都不肯做呢?是对抗父母,觉得他们的命令让人很不舒服,还是就是讨厌做事情?你不想让他们生气,说明你很在意他们的感受。不想和他们聊,是你心中对他们有抵触。那份抵触是什么呢?