问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

什么叫爱自己?

123456  

什么叫爱自己呢?学会了爱自己自然会知道怎么样爱别人。那么问题要怎么样才是爱自己?爱的能力是什么?爱自己应该怎么样做呢

回答
最佳答案
杨月华心理咨询师

我选最后一个回答。爱自己应该是关心爱护自己的身体,还有爱自己的所需所求。还有精神上让自己更丰盈。多读书多看书,多和朋友沟通聊天等等。主要是身体和精神以及内心最大限度的满足自己,在不影响别人的情况下。爱自己多了,才能把爱流动给别人。

4个回答
符明通心理咨询师

这个话题,仁者见仁智者见智,没有统一答案。我见文思义,首先要知道什么是爱?哪些行为算爱?爱是有温度的,也可以说是温暖的感觉。爱自己,冷了给自己添件衣服是最简单的。第一层面是爱自己的身体,保护自己身体不受伤害,并让它健健康康。第二层面是爱自己的信仰,能够去捍卫自己的信念和理想,不随波逐流,有自己的思考和主见,这样的生命才是你独一无二的亮色,比如,你等红绿灯过马路的时候,刚开始大家都在等,等了一会儿,等还没绿,于是有一个人闯红灯,接着第二个,第三个,第四个,闯红灯的人越来越多,等红灯的人变成了少数,这个时候,你是否还能坚持自己的理念?爱自己,就是在不伤害别人或者破坏规则的前提下,坚持做你自己,成为你自己。以上是我的个人观点,仅供参考。我是壹点灵咨询师符明通。

尹元洁心理咨询师

爱自己不是买东西旅行。
1、无条件的自我接纳,不自我苛责,淡定从容;
2、足够高的自我价值感,不自我攻击,自信有主见;
3、发自内心的配得感,进入任何关系都不惶恐焦虑,安全感强……

123456普通用户

那这样要怎么样才能做到

心理咨询案例更多

相关文章推荐