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我老公对我特别特别好,但是我特别容易发脾...

匿名  

我老公对我特别特别好,但是我特别容易发脾气,他说错话,做错事,只要我看不顺眼就发脾气,一点小事儿都发脾气,我发脾气他从来都不说什么,吵架时我控不住自己去骂他,说不好听的话,伤人的话,他已经对我很好了,我不想失去这个家,我这个是暴怒症吗?可以治吗?

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薇ksse555咨詢普通用户

其实我们并不知道自己是谁,我们只是跟随自己的情绪而活,想轰轰烈烈没能力,平平淡淡又不甘心。不要质疑你的付出,这些都是一种累积一种沉淀,它们会默默铺路,只为让你成为更优秀的人。如果还有需要帮助和解决的,可以来接受指导,我提供一些文章来帮助你,进而可以达到你要的目的,记得把握时间。

6个回答
邢彦广心理咨询师

你在等待他的发作。你的内心似乎不允许他这么好对你。

邹宏宇心理咨询师

您好,看了您的这个内容,首先您不要给自己贴标签,当你说是暴怒症的时候它就真的暴怒了 ,你这个可能是情绪管理的问题,有需要的话我们可以详细聊一聊,希望能够给你一些针对性的建议,真正帮到您!

张桂琴心理咨询师

您好,我是壹点灵平台咨询师张桂琴。
能够感受到您心中的纠结。
你说,你容易发脾气,感觉自己暴怒症。请不要给自己贴标签,你可能在情绪管理方面有着问题。
婚姻里的两个人地位是平等的,经营小家需要两个人共同的付出。不存在哪一方必须付出,另一方享受就好。在婚姻中,很多人都忘记了属于自己的那份责任,把对方的付出都当成理所应当。这样,会将婚姻推向解体的边缘。
很高兴的时,您认识到自己存在的问题。希望你能调节好自己情绪,拥有美好的婚姻。也希望我能够帮到您。如果需要帮助,请联系我私聊。
祝您生活愉快!

周盈江心理咨询师

第一高兴的是,你现在已经有了一个觉察,觉察到这份情绪的失控已经对你造成了一些困扰,包括自己的家庭。第二个是觉察一下,你和其他人相处的时候也是这个模式吗?还是只是和老公是这个样。第三是看一下,在你的婚姻生活当中,你有哪些需要未被老公满足?第四个是看一下你的婚姻相处的模式和原生家庭父母相处的模式是否相同或者类似的地方?如果你愿意的话,我们可以私聊。

张莹华心理咨询师

失控情绪的表现形式有很多种,辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够,压抑又不敢见诸行动,最后爆发冲突。升华到对自己的关注,照顾好自己,慢慢会恢复平静。如有需要可以关注我,预约访谈,希望帮到你。

王翠芹心理咨询师

不知道你爸爸是不是也这么“好脾气”?而你的脾气、性格随你妈妈吗?通常如果我们自身安全感不够,自信不够的情况下,往往会挑剔、指责、任性,小孩脾性,投射在我们最亲近的人身上。

你自己觉察下,在爱人身上,你是否看到了童年的自己没有满足的愿意?被爱、被理解与尊重,而不是一味被贬低和伤害。

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