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害怕，恐惧
匿名
害怕红色害怕黑夜中红色的灯光，这是。。。为什么。。。
这要看黑中红色的灯光会让你联想到什么？我会认为你害怕的，不是你看到的东西。而是你所看到的东西所代表的或者所引发的一系列的感觉。所以你需要先找到你的联想物是什么
电影里的鬼，还有死亡，还有洋娃娃。很多莫名其妙的东西
然后就会呼吸困难，特别害怕，然后就发抖，一开灯或者白天都没事
这样的灯光给你带来的恐惧感受你是如何面对处理的呢？或者说你是如何让自己害怕的呢？可以下单预约咨询，希望能够帮助你。
所以这其实是一种对于死亡的恐惧，对吗
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力，为什么？你之前是发生了什么事情？。如有需要可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！