专业的心理服务
平台承诺 免费退改
不会和别人相处
雨季微凉时つ
我从小到大几乎一次都没有跟别人发过火…即使别人做的很过分……我一般都选择忍让…往好处想…可时间久了…自己承受的压力很大…很烦不想再忍让了…可不知道该如何表达出来自己的不满…说不出口…也怕伤着别人…感觉自己很奇怪
忍字头上一把刀，合理的表达出来你的情绪，不带情绪的告知对方这样做让你很不舒服～
慢慢会明白的，这个世界不是只要忍让就可以的。
也许你偶尔也会意识到自己有些软弱，所以也尝试了去向他人表达出自己的愤怒，但仍是没有达到你想要的。其实，这些都反映了一个事实，就是你不会做自己。
交流处世是需要技巧和能力的，就象专业技术一样需要学习。
你不奇怪，只是忍受得太多，不想再忍了。一味地忍耐和退让，会让你感觉到已经无路可退了，尝试着一点一点往前进，合理表达自己的情绪。
要试着去表达自己的情绪，有些事情容忍是可以帮助你有一个好的人际关系，如果长期容忍的话，会改变你的心理状态的。所以要适度地表达自己的情绪。
别太委屈了自己
学会自信，渐渐学会表达，吐露心声，找到兴趣爱好，充实自己
表达自己的委屈，不一定会伤害到别人，倒是你忍久了，哪天爆发，他们还会莫名其妙的。
合理发泄你的情绪，更有利于你的健康的。
您好，从小到大您都没和别人发过火，都自己忍着，把所有的情绪都压抑着，情绪慢慢壮大，直到您无法控制，建议您有情绪的时候不要压抑，找个合适的方式表达出来
你的忍让，如果不是通过压抑和自我被伤害为代价的话，把这作为一种无我的修炼是可以的，不过这需要你对佛理有很深的体会。