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能不能帮我一下
失眠严重的话，建议去医院看一下，可以先看一下神经内科，不是精神心理科。
我去，做了脑彩超，看了没啥，都检查了，就是说我别想这么，真的很难入睡，重来没有遇到这种情况，睡一会就醒，还多能，晚上都是这么过来的，心理好难受，白天烦躁，好痛苦
你好，我是壹点灵心理咨询师石岩。
你说最近情绪低落，心理还难受，晚上失眠，发生了什么具体事情吗？你没有具体说明，无法给出建议，如果需要帮助可以私信和我交流。