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所有的事都挤到一起了,又困又累又有矛盾,...

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所有的事都挤到一起了,又困又累又有矛盾,还要支撑自己走完这几天。突然没力气了,心里像油盐酱醋一起倒下来一样。
好想找个肩膀靠一靠,什么都不思考,就那样坐一会。

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王静心理咨询师

困了就睡觉,饿了就吃饭,累了就休息,这,都是刚需啊!睡够了,吃饱了,休息足了,咱再憋足了劲儿去打拼,你说,这样可好?如果是黎明前的黑暗必须咬牙挺过来哟!似乎是越是临近黎明越觉得黑暗哎。在这黑暗中,我愿握紧你的手,给你鼓劲,给你力量!加油!感谢你对壹点灵的信任,祝您健康快乐!

5个回答
D普通用户

这两天变冷了。快霜降了。可能是季节性不适应性抑郁吧。希望早点过去。

石岩心理咨询师

该休息就休息,该吃饭就吃饭,会休息的人才会更好地工作,磨刀不误砍柴工。

D普通用户

谢谢。如果能这么简单就好了。

石岩心理咨询师

不知道你发生了什么具体的事情,如果心理方面有困扰需要帮助可以私信我。

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