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有了孩子之后，我的心思都放在了孩子身上，...
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有了孩子之后，我的心思都放在了孩子身上，我一度感觉自己抑郁了，前几天我给老公说你带我去看看心理医生吧，他说是我自己想的太多的事，我就胡思乱想，感觉他不在乎我，现在我开始睡不着觉，每天都困得头疼眼疼，却睡不着，老公说带我去看看吧，我说不去了，不想去了。。。因为他上班是白班夜班倒着来的，几乎每天都是我自己在家，有时想点什么事，我就哭了，眼泪不由自主的就掉下来了，真的是三天两头的就哭，我不想告诉老公，我感觉他上班已经很累，我不想让他在担心我，有时老公故意惹我，我却控制不住的生气，事后我又感觉自己太过了，但是我根本就控制不住脾气啊，说不好就不好。。挺烦的
不知您孩子多大了？您的这种情况有点类似于产后抑郁，建议您去正规医院心理科检查一下，也可以寻求心理老师的帮助，要重视起来，否则情况会越来越严重的！
不想发脾气，但是又忍不住，这让你有些内疚和自责，是吗？你内心中这种对自我的攻击，确实会让你抑郁的，你愿意在多说一些吗？我想你确实需要心理咨询师的帮助。
从你的描述来看，生完孩子后，你的身体正处在恢复期，身体还比较虚弱，人在虚弱的时候容易产生无助的感觉，也容易对生活产生悲观的想法，你的抑郁情绪已经影响到了你的精神状态，需要进行专业的心理干预，需要帮助可以联系我
你好，这种状态一定另你很难受。能够在如此困难的时候想到找心理咨询帮助，实在不易。你的情况要咨询师具体详细了解之后，才能更好的帮助到你。除了文字表达的这些，还有很多话要说吧。这不是天大的困难，只是你生命中的小坎坷，来，擦干眼泪，我们一起改变。祝好！
送你一句话:你好大家都好，你不好大家都不好。
你好，我是壹点灵的心理咨询师朱佳维。
生孩子的确是女性的一个社会角色，但是在分工的过程中确实女性相对来说不是太公平。第一次怀孕生产这是一个相当长的过程，在后期还要照顾孩子。那么女性会脱离社会很长一段时间，以至于社会功能严重削弱。在生产之后身体的体内激素会出现重大的波动。以至于会在身体和心理方面会产生很大影响。另外关注和再分配的过程中也会出现明显的差别。比如一开始，怀孕期间家里所有的关注焦点就在你的身上，但是有了孩子以后，你想一想大家的关注点会转移到哪里？所以说你现在的心态是非常矛盾和失衡的。希望我能够对你有所帮助，需要进一步沟通，请与我私聊。