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和闺蜜在一起很压抑怎么办

小熊玩具  

我和我闺蜜自从实习以来就一直在吵,吵的比在学校的时候还凶。
就昨天,我是开了句没头脑玩笑,她就瞬间不高兴了,说我这是在侮辱她,我也承认这个玩笑的确是个不好笑并且过分的玩笑。
我向她道歉了,她还是不原谅我。
明明我跟她相处已经很小心翼翼的了。她一个眼神,一个动作,一个语气,让我感觉她是在生气,我跟她说过我怕任何一个人也包括她(心理和表面都怕),她很不解的问我为什么要怕我
我为她跪过,打过自己,磕头....但我却一点感觉也没有,我甚至在想,明天吃什么...
可能是被骂的麻木了才会这样吧。
就是很压抑,我不知道怎么去与一个朋友相处,没办法去跟我的家人,我的闺蜜,我身边的人愉快的交流。我爱他们,很爱,就是不知道怎么去把爱表达出来

回答
6个回答
刘怡梦心理咨询师

您很在乎和亲人、朋友的情感,很爱她们,愿意为别人付出,只是苦于不知道怎么表达,也在不经意间给自己施加了过大的压力

小熊玩具普通用户

就是他们凶我一句就可把我堵的哑口无言

王景波心理咨询师

你好,我是咨询师王景波。
你心中充满爱,希望和身边的每一个你在乎的人和谐相处,却又似乎总是会惹恼了他们,而你并不知道为什么。
出现问题你的解决方案是一味的道歉,无论用什么方式,只期望得到对方的原谅。你在用“讨好式”的低姿态应对人际关系。但这样的结果似乎是他们更加严重的表达愤怒。
你感到已经被骂的麻木了,但你的内心却充满了压抑,因为你从来没有关注过自己的需求和情绪,一味的压抑自己讨好别人,你喜欢这样的自己吗?
无法表达爱也许是表面上你看到的,深层的原因可能是你的爱太“卑微”,没有界限和原则,你怎会不辛苦?
让别人快乐是我们的追求,让自己快乐也应该是理想。希望有机会帮助你,欢迎与我私聊沟通。

刘怡梦心理咨询师

而你,从来都不敢发表自己的看法,更不会据理力争,生怕会惹他们不高兴,最后委屈了自己,也未见得会让对方领情。

张言红心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。
无论是爱情还是友情,都要建立在相互理解,相互体谅,自尊自爱的基础之上。一味的付出,一味的低声下气。换不来真正的友情或爱情。
可能你的成长经历形成了你今天的性格。首先你要有自己为人处事的原则,并不是所有事都是你的错,对方凶你并不代表对方做的对。面对粗暴的人你可以反驳也可以选择不与对方交往,这是你的权利。
希望我的回复能帮到你,如还有疑问,可以私聊沟通。

小熊玩具普通用户

就是我把今天把闺蜜惹得特别生气啊。我也到了谦,她不原谅我,怎么能让她原谅我.

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