专业的心理服务
平台承诺 免费退改
因为父亲，我不敢穿平底鞋，我想轻松一点
匿名
因为父母的身高都比较矮，而我的身高比他们更矮，只有149cm，而且从小就比较胖。我记得在我16、17岁的时候，我爸就总是一脸嫌弃地说我：“你本来就矮还胖，你就穿双高跟鞋，视觉上还能拉长一点身高，总穿平底鞋，跟个球似的.....”
每次我告诉父亲你这样说我，我会很伤心很难过，父亲就会丝毫不顾及我的感受，说：自己家里人才会说你，外面的人谁说你，不爱听拉倒......（吧啦吧啦）
这样的话重复说过无数次之后，我慢慢的不再穿、也不再买平底鞋了。每次觉得穿高跟鞋好累，想穿平底鞋的时候，自然而然的就会想到自己太胖太矮了，像个球一样多难看，高跟鞋是累了点，也还是能承受的......
即使如今离开了家，不在父亲身边，依然不敢穿平底鞋出门。
突然有一天我发现，当初父亲说过的那些让我感到受伤的话，被无声无息的装进了我的心里、刻在了我的骨头上，变成了我自己的想法，我觉得心里特别恨，恨父亲、恨那些话、恨自己的身高、恨父母为什么把我生下来，身体发肤受之父母，不都是你们给的吗？为什么恬着脸说我？我做错什么了？
我该怎么把那些话从心里丢出去，让自己的心和脚都轻松一点？
您好，我是壹点灵心理咨询师叶辉。
每个人或多或少都会在某一方面不自信，相信您父亲并无恶意，良好的形象确实会给您加分，但容颜易老，老师还是建议您提升内涵，把自己打造成一位有魅力的女子，无需刻意是用外型取悦谁。感谢您对我的信任，希望我的回答能帮助到您，如还有疑问，欢迎私信和我交流。
理解您的感受，可以通过催眠做时光回溯，释放情绪，并建立自信！
你好，父母矮导致你也矮，让你很自卑，完全理解你的感受。但就是因为父母我们才能非常幸运的来到人世。父母就像出生的国家一样我们无法选择，包括他们的言行我们也不能控制，所以我们还是要接受我们不能改变的，做我们能做到的事情。相信你也能活出自我，笑对人生。
您好，我是壹点灵的心理咨询师邓文。
父亲看似无心的伤害就像一个咒语一样植入了您的脑海中。让您无法真正的看到自己，欣赏自己，悦纳自己。您想要改变，但似乎无力挣脱曾经父亲的言语的束缚。
给您一个小建议，如果下次脑海中再出现这样的声音，您可以静静地看着它，看着它来，看着它走。然后对着镜子告诉自己说，我很欣赏你，欣赏你的勇敢，欣赏你的坚强，欣赏你的独特与美丽...... 可以根据你自己想要添加的东西，说给自己听。也许可以起到一部分缓解作用。如果要彻底的疗愈，需要做系统的个人成长咨询。
谢谢您对我的信任。如果您有任何疑问，欢迎您私信与我交流。
可怜的孩子，因为父母愚蠢的教育方式而受到伤害的人，您不是第一个，也不是最后一个。好在您已经可以脱离这个家庭了。来找老师聊聊吧，我帮您找到正确的生活方式。