问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

每天压力很大

烟火无终”  

我现在初三,马上中考了,面对这个我感到十分恐惧,又十分想赶紧熬过去,每天晚上作业写到一两点,一到床上就倒头就睡,父母和爷爷奶奶对我的期望很大,我不想让他们失望,可是我快熬不下去了,已经很长时间这样了,心里闷闷的,头也疼,每天无精打采的,有时我真的很想放弃了,生活中一些青春期的萌动也让我不知所措,在班里一考完试,我觉得自己成绩没考好,因为我理科在年纪前二十里算最差的了,可我们班一些学习很好的人,就说我不考虑他们的想法,不知道换位思考,可是他们却不知道学习好真的压力会特别大,我想放弃了,坚持不下去了,周末在家睡了好长时间,可我心里难受,想哭,又觉得自己很没用,我该怎么办,我真的很累。

回答
最佳答案
郭云心理咨询师

同学,你好!我是壹点灵的心理咨询师郭云,很高兴为你解答。

快要中考了,我知道你内心的压力很大,你说不想让父母和爷爷奶奶失望,那你有没有为自己想想呢?我能理解活成别人家的孩子真的是很累的,因为一个人到了一定高度想要下来就比较难了。

一般同学肯定是无法理解你的,因为他们没有成绩你优秀,觉得你考那么好是他们达不到的,但是你对自己的要求却远远不止于次。

一直努力的你一定也想歇歇吧?没有关系,弦绷得太紧是不可以的,容易出危险,我曾经因为高考用脑过度差点没有参加成高考。相信你不会如此的~

停下来,抱抱自己,告诉父母和老师,你身体不舒服,需要请假休息休息。你的努力是为了自己,不是为了向别人证明什么,所有的成绩是你值得拥有的。

如果需要帮助可以找老师私聊哦,祝安好!

3个回答
黄铄心理咨询师

爱莫能助,不过让家长支持你做一下咨询是可行的,如果家里还比较富足的话。

烟火无终”普通用户

我真的快熬不下去了,我想哭,难受

唐菁轶心理咨询师

家人对你的期望很高,你要暂时放下这些事,更不要去和班里的同学做比较,做好自己的学习计划。你要明白,努力了就行,将来问心无愧,学习也是给自己奋斗努力的成果验证,不是为别人而去学习。

心理咨询案例更多

相关文章推荐