问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我现在所经历的一切都好糟糕,我只想被爱,...

小茉莉  

我现在所经历的一切都好糟糕,我只想被爱,被紧紧地拥入怀里。
学校生活日复一日的枯燥无味,在这里没有人能使我快乐,超负荷的疲倦和繁重的学习压力使我感到呼吸困难。日益不足的睡眠一度折磨得我快要精神崩溃。我只想快点结束,快点逃离这个让人窒息的环境,我想舒舒服服的盖着被子好好睡一觉……
我没法安安稳稳的做自己,反而有太多迫不得已和被逼无奈的因素。因为太敏感,因为太在乎自己对他人的看法,所以一度丧失了自我,丢掉了本心。我不知什么时候再因为一件小事又哭得个稀里哗啦,我越发感到与世隔绝,感到日子漫长…
我真的不想在因为一件小事就胡思乱想半天,我再也不想像个小孩子一样轻而易举地掉眼泪……
但是……
能救救我吗 我真的好痛苦……

回答
最佳答案
姚红艳心理咨询师

你好!我是心理咨询师姚红艳。
我感受到你现在繁重的学习压力让你感到呼吸困难;睡眠不足也折磨你快要精神崩溃;因为别人对你的认同、想法、和看法,让你丢掉了自我,感到很痛苦和与世隔绝。
你很想舒服的好好睡一觉,让自己得到休息和放松,你也很渴望得到被爱、被紧紧地拥入怀里的感觉!小妹妹,做点什么可以让你渴望的得到实现呢?
今天是新年的第一天,是一个新的开始,一切都是新的……,祝福你拥有快乐的一年!活出自己想要的生活~

3个回答
庞玉红心理咨询师

您好!我是壹点灵咨询师庞玉红!
看了您的述说,最近您经历的事情让您感觉有些糟糕,再加上学校超负荷的学习压力,让您现在感觉很不舒服,甚至影响到了您的睡眠;
也让会因为一件小事而胡思乱想了,甚至哭的稀里哗啦的,目前的状态是您很痛苦。
在这种情况下,我们很难做好自己,关注点放在了他人身上,忽略了自己,也就是您所说的本心。那么我们怎样才能找回本心呢?
希望我们通过沟通交流帮到您,如果愿意可以私聊!

你的少年普通用户

你是不是穿着汉服啊?

普通用户

你还好吗?

心理咨询案例更多

相关文章推荐