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经常在心里骂人，想不该想的东西，无法集中...
匿名
经常在心里骂人，想不该想的东西，无法集中精力
你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
感受到你的困扰，你想去做某件事情，但内心里总有其他的声音干扰你，让你无法集中精力。你是想上进的，可力量在这种想法里消耗得差不多了。
你可以去处理这种声音，让自已宁静下来，让你的上进心找到出口。
如果愿意的话，你也可以找老师帮助。
你好，也许有什么压抑的情绪或者创伤，疗愈之后，可以收获好的心境，自然可以集中注意力