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夜越熬越晚 四五点睡觉下午一两起床 一天...
做一个善良的人
夜越熬越晚 四五点睡觉下午一两起床 一天就吃一餐 爸爸妈妈说明天你必须八点起来吃早饭 吃完早饭再睡觉 第二天醒来已经11点 我躺在床上发呆 没一会12点过了 还是没人喊我起来吃饭啊 继续睡去 我还是一天只有一顿
你好！你是否在这场疫情当中，生物钟完全乱了呢？建议你自我调控，如果设置让父母来按排，你的潜意识声音就会日复一日无改变！选择一个自我设定的目标，行动、执行、改变才是有意义的生活！相信你完全有这个能力！我是壹点灵心理咨询师谢自铭，希望我的回答能给你帮助，也欢迎随时私信我！