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家庭与工作
A00. 花儿就是这么红-^
我是个已婚未育妇女26岁，我平时一点点小事都放在心上好久不能平静，特别是家里人任何一个不顺心我就想找他麻烦，喜欢把芝麻大的事情，放在心里自己生闷气，我自己感觉自己心里特别有问题
有没有人指点开导开导我
你好，我是壹点灵心理咨询师谢志强。
我想是因为你的心量比较小，太过于在乎自己的感受造成的。
只要把自己舍出去，都为别人做事，多为他人着想，多帮助他人，多考虑别人的安危，这样的话，考虑自己的时候就会越来越少，心量也会越来越大，就不会过度的关注自己，特别的敏感了。
祝福你。
你好我是壹点灵的咨询师吕馥芸。
能够讲出来你的困惑，说明你是真的想改变这个现状，也意识到这样会造成家庭关系的矛盾，重要的是你自己会不舒服。这也说明您的感受力比较强，那么我们可以一起来看看，是什么导致你对感受到的事情特别不舒服的呢？需要更多深入的了解才能更好的给你做疏导，可以私信我。
你好，我是壹点灵咨询师林萍
你平常会因为一些小事儿而让自己的内心不平静，会生闷气，想找别人麻烦，你认为自己的心理有问题，希望能够有人开导你
首先我能够感觉到你是一个很敏感的人，你的这种处事方式应该跟你的童年经历有很大的关系。你的父母对你的管教有可能过于严格，或者是过于娇惯。
其实每个人都会有一定的负面情绪，当这些情绪出来的时候，每个人的应对方式都各有不同。你是愿意生闷气，找家里人麻烦，而这种方式天长日久会让你的身体受到损害，也会影响你跟家里人的关系。所以你需要改变自己的应对方式，如果需要帮助，可以私聊我
你好，我是壹点灵咨询师黄智音。
每天的生活中都会有不顺心的事情，总是不按照我们的想法来，有时会让我们觉得家里人不关心我们，不考虑我们的感受，从此延伸联想会有更多的可能性，越想越觉得失望······这样的循环是不是在拿别人的错误来二次的伤害自己呢？希望能帮助到你。