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我很自卑怎么办
重来aaa
我很在乎别人的看法，很多人对我的看法都不怎么好，沉闷，内敛，无趣，幼稚，不懂事理，没常识，软弱，呆滞，奇怪，让人捉摸不透。
您好，分享，人性一个最特别弱点就是，“在意别人如何看待自己”。
属于心理内耗，同时间接告知自己，自己不如别人。
欢迎私聊探讨个人成长少走弯路。
您好，我是壹点灵心理咨询师贺晓凤。
所有的事物都有两面性，内心脆弱，敏感的人一般都会过分在乎别人对自己的看法，希望你能强大内心。有问题可以再找老师！
这个和原生家庭，父母教育方式，你的性格有关系，要改变起来有一个过程
你好，我是壹点灵的心理咨询师鲁晴婷。
不知道你现在多大呢？如果是青春期这个时候会非常在乎他人对自己的看法。会觉得自卑，害怕自己不够好，这都是正常的。这个时期人就是会比较敏感。
您好！我是壹点灵入驻咨询师，国家二级心理咨询师，亲子咨询师，情绪疏导师，儿童心理成长指导师，沙盘游戏治疗师，催眠保健师，绘画心理分析师，咨询时数超500小时，擅长缓解焦虑抑郁等各种情绪，构建亲子关系，绘画心理分析等。
在这里看到你发的，非常理解你此时的心情，我个人建议你针对此种情绪联系专业的咨询师进行系统的心理咨询，相信会得到更有效的缓解。
当然如有需要，欢迎预约我的咨询！感谢您的信任，希望我的回复能够帮助到您！祝您生活幸福！
你好，我是壹点灵心理咨询师艾雯。
看到你认真的记下了别人对你的看法，似乎你身边的人给你贴了很多负面标签，这些标签压得你不得不自卑。
现在我们来做一个梳理：
1、“很多人”具体是指多少人，他们在你的生活圈里中人数的比例是多少？
2、如果你完全不在乎别人的看法会是什么后果，有什么具体的方法应对？
希望你写完以后会有新的想法，欢迎找我约时间聊聊感受。