专业的心理服务
平台承诺 免费退改
总感觉对不起父母，可是我什么也没做错啊
麦洁
今年26岁，从小学开始，就萌生出一种对不起父母的感觉，我不知道为什么，越是这样想，感觉自己越对不起她们，可是我什么也没有做错啊，怎么就有这样的情绪出现，足足折磨了我十几年，很累⊙﹏⊙
您好，对不起，着三个字很重，折磨了这么久，选择相信，让老师协助您，找到原因且逐步化解，另自己心思心情轻装前进。因信息有限，不能以偏概全。
欢迎私聊探讨，如何让自己减负。
你好，
看到你的留言，能体会到你那种对父母的愧疚感。
你很想摆脱这种情绪，却越想摆脱，情绪就抓你抓的更加的牢固。
你的这种情绪的出现，是需要探究你的成长环境、养育方式、你自己的性格和行为模式等等。
还有小学时候发生了什么事，从小学什么时候开始有这种感觉的？
当你感觉对不起父母的时候，你的内心深处会想到什么？
你在什么情况下，这种感觉最强烈。
是怎样的一种愧疚感呢？
如果需要，欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理咨询师王水。
小学几年级开始会有对不起父母的感觉？当时是发生了什么样的事情让你有这种想法？
如果愿意跟我交流可以私聊。