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匿名
我已经很乖了，把自己全部委屈和心酸，都宣泄在黑夜里，逼自己放下！
可你终究不知道
我哭的样子有多狼狈！
你好，多么令人怜惜，委屈心酸一人担，他人看不到你的任何波澜！你依旧风轻云淡，清爽干净！可我们终究需要理解，呵护，关爱！我是壹点灵心理治疗师陈会晶，乐意倾听！
放下不能靠逼自己，放下之前必须经过三步：面对，接受，处理。
你已经很棒了。在在乎的人面前可以不动声色，只躲起来自己疗伤。可是，亲爱的，你也要对自己好一点，在任何一种关系里都不要丢了自己，因为没有人会在乎一个没有自己的人。加油！
你好，我是壹点灵的心理咨询师石岩。
看了你的贴子，很心疼你，你说自己己经很乖了，把自己全部委屈和心酸，都宣泄在黑夜里，逼自己放下！看得出来其实你很难放下，发生了什么事让你不得不这么做？来跟老师聊聊吧！