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我知道自己没长大,尽管我已为人母,或许源...

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我知道自己没长大,尽管我已为人母,或许源于父母的忽视。在这里不想多谈。我是幸运的,遇到了她,我的第一个上级。对我是关心呵护的,我叫她姐姐。这样的呵护只维持了两年,她就调任到另一座城市,我也去了他乡,后来就结婚生女了。女儿四岁,十分讨人喜爱,我依然想和姐姐在一起的时光。我经常梦见她,在不如意时就梦见她,梦里得到她的关心。醒来就会难过的哭。不开心时就想快点睡觉,姐姐就会来关心我。我很担心这种情况,我没有独立的自我,我很害怕。

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张付领心理咨询师

您好,我是壹点灵平台咨询师张付领,从你的描述当中,得知你还是一个幸运的,遇到的第一个贵人,对你有很大的帮助?并且从内心深处你是非常喜欢她的,这种友情也好,爱情也好,感恩的心也好,总之是一种满满的美好回忆,你是一个重感情的人,你是一个善良的人,所以在内心深处,你对你的恩人念念不忘,有感恩之心,可能升华到了,对他的依恋,对她的爱,我完全可以理解你此时的心情,如果和他有联系,可以多联络联络,可以多聊聊心事,如果有时间,可以带着家人一起和他聚会,慢慢的,把它升华成,一种,亲情和亲人的关系,这样就有所改变,你内心的这种不安和痛苦,希望能帮到你,有需要私聊,可以和你一起面对这件事情

8个回答
刘爱春心理咨询师

需要成长起来呀

龚晓容心理咨询师

看起来你在弥补心理对于妈妈的缺失,她就像你的妈妈一样关心呵护你

李凌霞心理咨询师

你好这位朋友正像你自己说的,你还需要不断地成长成熟起来,不过这是个缓慢的过程,别急,只要有愿望,一切都会好起来的。
你的情况反应了你的依恋需求和依恋关系,每个人都需要依恋,如果早期对妈妈或扶养者的依恋没有得到满足,可能就会一直寻找这部分缺失的关爱。
如果想尽快成长成熟起来,可以和我聊聊,我们一起面对和解决。

麦璇心理咨询师

在每个人的成长过程中,都会不断寻找身边的重要人物来修复童年的创伤,或许您已经从您的那位姐姐那里得到母性的温情和部分治愈,因此让您一直希望和她有连接。如果有机会的话,与她重新联系也是一种不错的选择。

姜建萍心理咨询师

是呀,女儿四岁了,你也许需要像姐姐关心你一样,成长为可以关心女儿的妈妈了。

杨昕宇心理咨询师

您好 我是壹点灵心理咨询师杨昕宇 感觉到您是很孤单的 只有姐姐是跟您很亲近的人 但是这个唯一对您亲近的人却离开了 您变得很无助 您可以私聊联系我 我愿意帮助您

李肖飞心理咨询师

只是害怕没有独立的自我吗?
如果只是害怕,可能还不足以有所改变现状哦。

目前听起来,您“幻想”出一个母亲的形象在照顾我们,把姐姐当作我们精神支柱。
日有所思,夜有所梦。难过时、伤心时在梦里她就出现。
这样办法对您来说,可能是目前您找到的唯一且有效可以安抚自己的办法啦。

回到现实,只是害怕自己不独立可能很难独立哦。
如果您什么时候开始放弃姐姐,面对自己真实的父母、把自己当作父母时,这就是真正独立的开始。

具体操作层面:
先一段时间→当遇到问题时,您可以想象下,假如是姐姐她会怎么做?
然后就去做点儿什么…

再然后→当遇到困难时,假如是一个优秀的母亲会怎么做?
然后就去做点儿什么…

……

总结来说:放下梦里的姐姐+面对真实的母亲+学习做自己的母亲、孩子的母亲,就是独立的开始。
当然这个要在您想独立的时候开始,而不是怕不独立。
这听起来差别不大,但在心理动力上差别巨大。
怕不独立可以理解为“消极”被动,想独立这是积极的主动的。

范辛刚心理咨询师

为什么非要逼迫自己长大呢?
或许童年就是这种逼迫太多了,才导致现在的自己。
给自己一点空间,允许自己的任性,允许自己的天真。
或许现在的现实能允许,只是自己不允许自己罢了。
好运。

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