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困困困，第一天上班我就自我离职了，倒不是...
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困困困，第一天上班我就自我离职了，倒不是这个工作不好，时间上什么都不错，哎我很困困的难受一个早上坐在哪里就想睡觉，跟人事对话效果也不太理想，哎回到家里筋疲力尽。这怎么办了
您好，我是壹点灵心理咨询师沙彩虹。
看了您的描述，想核实的是您目前的作息是否发生了变化？
疫情期间，很多人的生物规律都打乱了，一下上班有些不适应。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。
疫情后的职业倦怠综合征，我们可以聊聊的
我已经有半年没上班了，作息也确实不稳定
你好，看来你状态不是很好，是没有动力了吗？