专业的心理服务
平台承诺 免费退改
总是害怕，扎自己才有缓解
奚
经常会没有缘由地害怕到发抖，把自己扎疼扎出血才有所缓解[皱眉]
害怕首先要确定是不是有恐惧症，那种类型的恐惧症，但是最好再检查一下抑郁的情况，很多恐惧症都是有抑郁引发！
恐惧症？
你好我是壹点灵的心理咨询师孙艳威。
发抖是因为植物神经失调哦
如果有什么想说的话，可以来找我哦。
看来你习惯用扎自己出血来缓解害怕等不良情绪，想没想过还可以用其他方法来解决呢？欢迎和老师交流，希望能够帮到你。
咨询师们建议的对，有躯体不适症状先去医院评估一下吧！煮好！