随着年龄的增长 越来越害怕失败 害怕... ydl202004041540289 2020年04月05日 21:42 IP属地: 河北 今年27了 我发现我越来越不勇敢了 无论是感情还是工作 总是害怕失去 遇到喜欢的人 不敢去表达 害怕没有好的结果 面对工作更不敢勇于挑战 害怕失败 无论做什么事第一时间想到的 会是最坏的结果 我不在像以前那样勇敢 不再像以前那样敢于表达 被浏览1762次 回答
你好,我是壹点灵的心理咨询师姚洪敏。你越来越害怕失去现有的一切,不再勇敢,害怕挑战。我给你的建议是:第一,做提升自信心的训练;第二,做做放松训练,可以缓解焦虑的状态。感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。如还有疑问,欢迎预约我的咨询,私信和我交流。
嗯……
有焦虑吗? 有恐惧吗?
是不是曾经不断发生了什么,导致今天这样
您好,我是壹点灵的心理咨询师刘思靖,害怕的另一方面是您有强烈的想要实现你的目标,梦想的愿望,失败,成功都是一个常态,首先我们需要坚定自己的内心,多一点自信心,我可以的,没问题的,事件害怕也会发生,害怕也要去做,害怕产生的负面情绪也不利于您的身心健康,那何不我们换一个角度呢?您可以私信我,我们具体聊一聊
你好,从文字中感到你有些焦虑的情绪,有什么困扰的事情吗?也许找到害怕的原因,回顾以前的勇敢,你可以变得更加自信。感谢信任,希望对您有所帮助!
你好,我是壹点灵心理咨询师苗菁!
曾经的你那么勇敢,如今的怎么了呢?
也许只是在成长过程中,经历过失败,给自己贴上了失败的标签,揭开这层纱,你还是会回到曾经勇敢的你!
希望我的回答可以帮助你,欢迎你预约我的咨询或是私聊与我交流,祝福你!
随着年龄的增长你活的也越来越谨慎了,那你为什么会变得这么谨慎呢?从什么时候开始的呢?
你好,我是壹点灵心理咨询师吉霄凤。。27岁,从年龄上来说,似乎已经过了特别冲动、特别锋芒的时期,所以在一些事情的处理上,较之前可能会更加的稳重。觉察一下勇敢和稳重是不是有所不同?你的感受有什么样的变化?之后也许会理解害怕的意义。如果真的是心理上的恐惧呢,建议找专业的心理咨询师解决自己的问题。
你好,
所谓不知者不畏,人随着年纪增长社会阅历和知识储备都会增多,就会患得患失,失去年少时的冒险精神。你现在这种状况也没有太大问题,考虑的多了点而已。严重一点就是焦虑了。及时清除自己的情绪和烦恼,有必要可以找咨询师帮助。希望我的回答对你有所帮助,我是壹点灵心理咨询师张燕云,如有疑问欢迎交流。
你不再像以前那样勇敢,不再像以前那样敢于表达。
你说的以前是什么时候?
还记得产生 分水岭 的具体时间和事件吗?
有兴趣欢迎私聊!
也许是头脑开始变得完善了,好坏都要先考虑一下。
这种情况下为什么没想想好的结果呢
你好,害怕失去,害怕改变,因为不做总比面对失败的挫折感强。你曾经有过什么重大的挫败吗?
你好,从你的描述中我似乎感觉到你经历了什么或发生过什么事情,削弱了你的意志力,降低了你的自信,你对未来充满了恐惧焦虑,如果愿意,可以预约我的咨询或找我私聊。
你好,我是心理咨询师朱飞飞
随着年龄的增长,经历的越多,看到的越多,想法越多,自然会增加更多的顾虑。其实反过来想,会害怕失去,是因为知道来之不易,重来会难。不敢表达,因为害怕伤了自己也伤了别人,所以要慎重。不敢勇于挑战,怕失败之后自我价值感下降,所以求稳。所以不用去怪自己为什么会这样,因为你在走向成熟的过程中会有些改变。现在最关键的是,你最想在哪一个方面先开始有一点突破呢?愿意和你一起去探讨。
27、8岁正好是人生中一个分水岭。我记得我在这个年纪,日益觉得自己事业无成、爱情无望、青春无多,开始有一点点恨嫁;而以前情路上遭遇的挫折又让我裹步不前,纠结矛盾之中整个人都不好了,越来越焦虑退缩。
不知道你的具体情况是怎样的?调整好自己的心态,找到一个平衡点,困难总会过去的。当准备好了,就又有勇气迎接人生新挑战了。
1.或许过去的一些体验会让你有不好的感受,但请相信,并非每一件事情都会如出一辙地发展2.希望你可以观察一下,为什么自己不太愿意勇敢了,不太愿意表达了。是觉得自己不配拥有美好的事物,还是觉得即便自己付出了努力还是徒劳,还是周围的环境往往限制你表达自己的真实想法,可能会招致指责、惩罚……然后再针对性地解决你的不安,你的恐慌,你的担忧,也可以试着问自己,最坏的结果是客观的吗?是必然发生的吗?是让人难以承受的吗?