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我讨厌我自己
匿名
怎么努力我都讨厌我自己
首先要接纳自己，然后才能接纳世界
你对你自己的内在形象不满意
源于你小时候
那就尝试一下，不强行的去要求自己努力，反正努力也会讨厌，不如放松一点，想一想，自己力所能及能去做到什么？让自己能简单快乐的有哪些事情？自己到底喜欢怎样的自己？这些都可以在没有压力的情况下，去想一想。
我是咨询师张璐，希望能帮助到你！
也许根源在于你的经历。希望能够帮到你。
你要学会爱自己。接纳自己所有的不完美[微笑]
你好.如果你愿意可以具体来跟老师说一说..为什么你会这么的不喜欢现在的自己..我们一起来找找背后的原因.希望可以帮到你！
你好，我是壹点灵心理咨询师张学萍
无论怎么努力都讨厌自己，的确是很糟糕的一件事情，那你是什么时候开始觉得讨厌自己的呢？可以找老师聊聊，让老师来帮助你。
你好，讨厌自己是从什么时候开始的呢？努力过了，在乎结果吗？
您好，我是壹点灵心理咨询师原玲。
讨厌自己什么呢？
你都做了哪些努力？做了多久？一点改变都没有吗？