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我最近2年对我老婆不信任，最近一次吵架很...
ydl202005200757021
我最近2年对我老婆不信任，最近一次吵架很厉害家里亲人都出动了，我提出的离婚，被窝家人拖走了到今天12天了期间没有见过面。昨晚我在微信发文字给她她说我是折磨她。说下背景我和我老婆在一个单位上班，15年结婚的，15年当初生小孩时候很困难她坐月子时候觉得我家里对她不好心里一直有很大意见，然后我没有父亲了妈妈帮我姐姐在省城带小孩是我让她在那里带小孩的因为她一个人在家会寂寞容易生病年纪有60了，我老婆也觉得是我整个家庭对她不好。我爸爸留给我的房子她说那不是她家也就是过年我会带她们过来住几天。结婚5年前面3年基本也吵架但都是小打小闹过段时间就和好了。危机是从前年开始的，我合伙失败自闭关自己在家1个月，期间我老婆带着孩子在娘家（离得很近走路15分钟）我吃了一个月外卖，我老婆也没有上门找过我，我也怎么喜欢去他家生活住宿我过不习惯她家生活和饮食。从18年开始我老婆在单位当了副科领导她就全心工作去了，应该是很累经常晚上11点还在办公室。我们在一个单位我就觉得很搞笑和不能理解，每天见面时间很少见面了她也是玩手机到12点然后睡觉在一起睡的时候还没爆发过，后面她车子给她后她每天上完班就回去了，见面交流更少
在这期间我积累了一种莫名的情绪，我心里慢慢的坚定的认为是她出轨了，我没有证据臆想。我也做出了一些让她难过的事情，她有段时间老是说晚上有人请吃饭，我在她车上装过定位器，第二天我去拿出来时候她就发现了，应该是她也觉得我有点奇怪，我去拿的时候她偷偷出门看我在车里搞什么，大吵一架冷战了很久。我这个人就是冷战前几天没事超过10天我会慢慢变得很痛苦是我主动找她和好的，以前每次都是，但我和好的方式她也觉的不能接受经常说起。我每次就是微信先发信息聊天道歉，然后我再去她家里找她期间试探一下她我不会再提吵架的事，试探她感觉她可以了就和好了，在她看来我每次都是装作若无其事。
你好，能感觉到你在婚姻里的不如意，和妻子的矛盾很多，以及现在家不成家的失落感，和对妻子的不放心。
婚姻是很复杂的，如果你想跟我聊聊，倾诉你的困惑，我很愿意陪陪你。如果需要，就私聊我吧。
你好！事件流程很清楚，那么你是想修复婚姻，还是想结束猜忌，让自己脱离这种痛苦的生活，这里面重点是你想求助咨询师帮你解决什么问题，是情绪，还是认知行为，至于婚姻最终的发展由你在恢复了正常的情绪之后，自我成长之后再去决定，需要帮助可以预约我，通过咨询帮你认清事态，做出自己的安排。
还有2次吵架我们准备休息了有个男的发信息给他，然后晚上我觉得不对半夜打开她手机去看（第一次开她手机）发现她删除了对话，让我本来有那个心情的一整晚没睡，心里气的不得了。再有一次我去她办公室用下打印机，我刚做到她位置她就把微信从电脑上退出了，我当时没说，上楼后我说是有什么秘密吗？她解释说习惯性的退出了
刚才说的2件事都有一年了，我和她在一个单位每天都见面时间很少见面了也不怎么说话（平时正常没吵架时候）下班她回家里（开车35分钟）第二天来上班每天重复没有话说，周末我一个人在单位基本上，让我心理变态的认为是她出轨了应该。
你好，我是心理咨询师崔秋。看到你长长的文字，愿意拿出力气来写这么长的文字，我仿佛感受到你是心中有动力想让家庭关系好起来的，是这样的吗？透过文字感受到目前你们俩人的问题不仅仅是你们两个人，还参杂着对方家人在里面。是不是家庭关系中边界和沟通出了问题呢？是否愿意预约一个专属的时间，我们一起探讨下如何可以让婚姻生活更美好的话题。
看来你们之间缺乏沟通，有一些误会，造成这样的情况你也很难过，很理解你的感受，可以具体分析一下这种情况该如何应对
最近一次吵架的原因也很简单，单位一同事男的来了不到一年家里奶奶死了。她和我说要和村里几个村干部去那里奔丧（很远开车高速3小时）我就不许她去，她一直和我解释要去。我就气的骂她傻逼这么远跑去为一个陌生人奔丧，还说了几句骂她的话。但我心里默认她下午会去也不打算强阻止她去。但他爸爸的电话引爆我了，他开导我的话在我听来就是说我不应该阻止她去。气的我在微信里面说如果去我们就离婚，她回复今天不去也离婚。中午我就马上坐公交去城里，到了她家楼下和她爸爸大吵一架，她爸爸说我如果不是看我没有爸爸早就受不了我了，我指着他说永远不要再提我没有爸爸的事情。吵到下午4点，她一直在提财产分割的问题气的我不行。
您好，我是壹点灵心理咨询师杨晓曦，看到您的问题我非常理解您的心情，看到您反复的回复并陈述您的问题感觉到您非常重视这件事情，您和您的妻子应该是有感情的，并且我也感觉到了您明显的挽留倾向，您要修复您的感情首先需要认清您现在内心深处的问题根源和您内心深处的渴望，然后才能进一步改善目前的状态，欢迎您和我聊聊，不管是疏解心胸还是解决问题都希望您能开心明朗起来。
说到底我心里觉得是她变心了才会出现这样情况的，见面不交流见面少。
在婚姻中，如果夫妻之间的相处模式出现问题，彼此总是争论谁对谁错、谁对谁好一点、谁又忽视了对方等，没有感同身受就会持续的陷入这种恶性循环当中，目前你对这段关系未来的担忧，在迷茫和纠结中让自己无法割舍。期待与你共同去梳理你们的婚姻关系，明确你内心深处的需求！
你好，我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。
看完你的留言，感受到一种焦虑的状态，内心里很多压力和心事一直困扰你，无处释放，你很想和妻子说，很想得到她的关注和安慰，但你不说她也不知道，如果妻子本身性格不是敏感型的，就更加不理解你的行为，导致你们关系越来越疏远。
夫妻之间最好的经营的方式就是坦诚地沟通，如果能够对过去一段时间里，你遇到的难题，后来发生了的事情，引发的情绪和有些失控的行为，都去试着聊一聊，也许就不一样了。夫妻间最远的距离就是你不说，我不问和我不问，你不说。
感谢你的信任，如果还有疑问，可以关注我，随时与我联系。
壹点灵心理服务平台
2020年5月20日