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早就没有了自我,怎么能活成自己想要的样子?
好好努力,让自己的力量回来吧,让自己强大一点吧!
您好,我是壹点零心理咨询师王二平,不知道您说的早就没了自我出于什么原因?想要活成自己想要的样子,这个还必须靠自己,首先您想好自己要活成什么样子,为自己想要的自己,每天进步一点点,相信总归有一天,您一定会活成自己想要的样子,一切取决您自己,加油! 如果您有需要,可以私信或者和我交流!
您好,我是壹点灵心理咨询师珊珊。 我看到你很伤心,我也能感受到你的无助和自我否定。 你说早就没有了自我?是什么时候开始觉得没有自我了?你对没有自我是什么感受?有什么想法呢?你对自我是如何理解的,怎么样才是自我的样子? 这些问题,可以帮助我们去探索自己内心的渴望和需求,才能看见自己缺失什么,需要满足的是什么?我们该从哪里下手调整改变,当我们能意识到自己为什么失去自我的时候,我明白,这里面包含了很多的情绪,二这些情绪背后都隐藏着我们需要,找出它才能重新体会,去弥补,才能更好的认识自我,这样才能活成自己想要的样子。 是可以改变的,只要你愿意。希望我的回答能帮到你。感谢信任,如有需要请私信。
我连自己喜欢的东西都没有,每天就是行尸走肉的活着
很多人都没有自我,活不出自己想要的样子。你想活出什么样是自己想要的样子呢?
好好努力,让自己的力量回来吧,让自己强大一点吧!
您好,我是壹点零心理咨询师王二平,不知道您说的早就没了自我出于什么原因?想要活成自己想要的样子,这个还必须靠自己,首先您想好自己要活成什么样子,为自己想要的自己,每天进步一点点,相信总归有一天,您一定会活成自己想要的样子,一切取决您自己,加油!
如果您有需要,可以私信或者和我交流!
您好,我是壹点灵心理咨询师珊珊。
我看到你很伤心,我也能感受到你的无助和自我否定。
你说早就没有了自我?是什么时候开始觉得没有自我了?你对没有自我是什么感受?有什么想法呢?你对自我是如何理解的,怎么样才是自我的样子?
这些问题,可以帮助我们去探索自己内心的渴望和需求,才能看见自己缺失什么,需要满足的是什么?我们该从哪里下手调整改变,当我们能意识到自己为什么失去自我的时候,我明白,这里面包含了很多的情绪,二这些情绪背后都隐藏着我们需要,找出它才能重新体会,去弥补,才能更好的认识自我,这样才能活成自己想要的样子。
是可以改变的,只要你愿意。希望我的回答能帮到你。感谢信任,如有需要请私信。
我连自己喜欢的东西都没有,每天就是行尸走肉的活着
很多人都没有自我,活不出自己想要的样子。你想活出什么样是自己想要的样子呢?