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那种感觉好像真的没有人能懂吧,整个人真的...

Terminate.  

那种感觉好像真的没有人能懂吧,整个人真的很空虚,以前我还能够暴饮暴食,疯狂购物,现在这种方式好像已经解决不了了,只会越来越难受,不管什么事情都没有感觉,为什么会这样???? 我不管怎么刺激自己都不行,真的好难受好像在这里的这个人不是我一样,总感觉真实的我不在这个世界,仿佛有两个我,而真实的我一直只是像看电影一样看着我所以我什么也感受不到

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3个回答
王红心理咨询师

人有时候时常有种抽离感,也许是自我不够强烈吧,也许从来没有自己选择过,所以感受不到存在,要从仙变成人,也需要烟火气接地气,做选择,做做真实的事情,与世界接触,会越来越踏实的,加油,,

周艳心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师周艳。
您说自己以前喜欢暴饮暴食,疯狂购物来解决自己的需求,现在这种方式已经没有什么效果了。觉得自己非常空虚,那是不是因为自己没有找到价值感?
如果是因为自己觉得没有存在的意义感和价值感,那么我们是否去找寻一下,我们可以做一些什么事情来提升自己的使命感,让自己活的更有意义呢?我们可不可以花些时间在别人的身上去关注一下别人的需求?我们是否可以做一些事情给他人带来安慰,给他人带来欢乐呢?如果能够给别人带来欢乐带来帮助我们是不是能够找到生命的意义呢?
希望我的回答能够给您带来帮助。

冉孟容心理咨询师

抱抱你!能够深深的体会到那种被人逼着做自己非常不愿意做的事情的痛苦与愤怒的心情。在一个陌生的环境,一个陌生的管理模式下,很多以前能够缓解情绪的方法都不在适用,情绪会更糟糕,感觉整个人都不好了。那有没有试着找寻别的释放情绪的方法的呢,比如跟喜欢的老师,朋友聊聊天,深呼吸…试着跟父母聊聊天,说一下你的不快乐,试着让父母站在你的立场来考虑你…

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