问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

很讨厌家里的兄弟姐妹,看见就很烦怎么办?

和睦的锦竹  

因为看见就会觉得很厌恶很恶心,所以觉得很困扰生活。弟妹真的是很恶心的人,我的成熟懂事让我很受伤,不想和他们有交集了,但是看到就觉得恶心,悲伤,怎么办?他们这群可恶的家伙还都偷偷删了我的微信,真是恶心够了。对他们很失望,反正他们心里没有我,我也不想有他们了,哎,但是就是生活在同一个家里,看到就会很难受。

回答
2个回答
杨慧娜心理咨询师

是讨厌所有的兄弟姐妹,还是他们中的某一个?一直这么讨厌还是发生了什么事让你觉得讨厌他们?对自己的父母有这种感觉吗?

邓群英心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师邓群英。

看得出在这个家庭里你懂得自我成长,对弟妹的一些行为很失望。他们有他们的生活方式和想法,也没有意愿想要改变,可生活同一家庭里,难免让你看不惯,心里会产生厌烦。

我觉得一个人的成长有两个维度,一个是让自己越来越好,还有一个让自己变得越来越宽容。可能弟妹的行为会激发我们对过去不好的情感体验,试着去觉察这部分。每个人都是不同的个体,想法和感受都不一样,他人的事我们管不了,如果能更加宽容看待,也许我们不会有太多烦恼。希望我的回答能帮助到你,如有问题,可以私聊。

心理咨询案例更多

相关文章推荐